Byg et stærkt fundament
for din stemme
For dig, der ønsker en stabil, fleksibel og fokuseret stemme, der holder resten af dit liv
Gratis nakkeøvelse
Få en enkel øvelse, der sætter hovedet på plads i forlængelse af rygsøjlen
Ja tak
Hej, jeg er Andrea!
Lidt om min metodik
Din stemme er lyden af hele dig. Som sanger er du dit eget instrument, og det er derfor en fordel for dig at lære at forstå din krop, støtte og stemme. Du kan bygge og ombygge dit eget instrument op ved at træne målrettet, og du kan lære at finjustere dit instrument, så du kan mindske eller fjerne spændinger og dårlige vaner.
Jeg ønsker for dig, at du får kontakt til din stemmes kraft og potentiale, så du har frihed til at synge, som du vil. At du har redskaberne til at bygge fundamentet for din stemme. Og at du ved, hvad du kan gøre, når der er noget, der ikke fungerer. Når du er i balance, så er din stemme også i balance – og det kan høres!
Kom i gang nu
Dette er for dig, der gerne vil give din krop og stemme et hurtigt boost. Måske vil du gerne være stærkere eller etablere nogle gode vaner, som gør, at det bliver nemmere for dig at synge i fremtiden?
Her kan du vælge mellem en række kurser med fokus på afspænding og optræning af konkrete dele af sangerkroppen. Disse kurser indeholder konkrete instruktionsvideoer til hver enkelt øvelse, så du ved, hvordan øvelsen skal udføres, hvad formålet med øvelsen er, og hvilke detaljer du skal være opmærksom på. Undervisningsmaterialet ligger online, så du kan arbejde dig igennem det i dit eget tempo.
Gå i dybden
Dette er for dig, der gerne vil nørde meget mere, så du kan blive klogere på din stemme, dens arbejdsbetingelser og muligheder for udvikling. Her kan du fordybe dig i et tema ad gangen - og få min hjælp til at gå endnu dybere.
Her kan du få et digitalt undervisningsmateriale med live-opfølgning på hold, fx kursus i sangerkropstræning eller strubemassage. Dermed har du mulighed for at forberede dig på forhånd, så du kan lære teknikkerne på forhånd, og når vi ses live, kan du så få vejledning i, hvad der gør sig gældende for din krop, samtidig med at du har mulighed for at spejle dig i de andre deltagere på holdet.
Skab balance
Dette er for dig, der ønsker at arbejde med dit instrument som en helhed, hvor krop, psyke og stemme er en del af den store sammenhæng, og hvor det handler om at skabe balance på alle planer.
Du og jeg lægger i fællesskab en plan for dit forløb, så vi sikrer, at du får det, som du og din stemme har brug for. Jeg guider dig igennem en transformationsproces, hvor du får redskaberne til at bygge fundamentet for din egen stemme gennem fysisk træning og mentaltræning, og du lærer at fjerne de mest almindelige spændinger i kroppen og omkring struben. og vi arbejder målrettet med din stemmes kvalitet og klang.
Jeg kan varmt anbefale Andrea!
Jeg mærkede, blandt andet efter Corona, problemer med min stemme, som jeg ikke selv kunne løse. Jeg følte mig overvældet og skamfuld over at have problemer med stemmen som professionel, men jeg fortryder bestemt ikke at have taget kontakt til Andrea.
KRISTINE WITH
SANGER, VOCAL COACH OG KORLEDER
Tilmeld dig mit nyhedsbrev
Få konkrete tips om sammenhængen mellem krop, psyke og stemme, viden, og hvad jeg kan tilbyde.
